- Main
- Sports, Hobbies & Games - Bodybuilding
- The Ultimate Push Pull Legs System 6X
The Ultimate Push Pull Legs System 6X
Jeff NippardKoliko vam se sviđa ova knjiga?
Kakav je kvalitet fajla?
Preuzmite knjigu radi procene kvaliteta
Kakav je kvalitet preuzetih fajlova?
This program was designed for intermediate-advanced trainees looking to get as jacked as possible.
If
you’ve been training for roughly 2-5 years, with a generally serious
approach toward your training sessions, you’ll make serious gains on
this program.
of new and effective techniques that you won’t see in the more humdrum
PPL routines. You’ll find stuff like:
- partial stretch-reps
- feeder sets
- mechanical dropsets
- strategic cheating
- cluster sets
Kategorije:
Godina:
2023
Jezik:
english
Strane:
128
Fajl:
PDF, 170.02 MB
Vaši tagovi:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2023
Fajl će biti poslat na vaš email. Može da prođe do 1-5 minuta pre nego što ga primite.
U roku od 1-5 minuta fajl će biti dostavljen na vaš Telegram nalog.
Pažnja: Uverite se da ste povezali svoj nalog sa Telegram botom Z-Library.
U roku od 1-5 minuta fajl će biti dostavljen na vaš Kindle uređaj
Napomena: morate da verifikujete svaku knjigu koju želite da pošaljete na svoj Kindle. Proverite u svom poštanskom sandučetu verifikacioni email dopis od Amazon Kindle Support.
Konvertovanje u je u toku
Konvertovanje u nije uspešno
Premium benefits
- Send to eReaders
- Increased download limit
- File converter
- Više rezultata pretrage
- More benefits